Tin tức & Kiến thức

Xông hơi là một phương pháp đơn giản của dân gian có từ lâu đời. Dựa trên hình thức tự điều tiết thân nhiệt bằng cách ra mồ hôi của cơ thể do hệ thần kinh tự động điều khiển. Việc tăng tiết mồ hôi và giãn nở những mạch máu ngoại biên qua xông hơi không những có thể giúp giải cảm, hạ sốt mà còn được vận dụng để làm tiêu thủng tán thấp, hạ cao huyết áp và giải độc cho cơ thể trong nhiều trường hợp khác nhau.
Tặng quà ngày Tết đã trở thành một phong tục tập quán của người Việt. Món quà thể hiện sự chân thành, tri ân của con cái đối với bậc sinh thành, món quà mang lại niềm vui sự quan tâm cho đồng nghiệp. Những ngày Tết Nguyên đán đang đến gần, chắc hẳn ai cũng đang phân vân không biết nên chọn những món quà Tết sao cho ý nghĩa nhưng đầm ấm tình yêu thương gửi tặng người thân và bạn bè. Dưới đây Cty TNHH Hữu Hương sẽ đưa ra một vài gợi ý giúp bạn có thể lựa chọn được quà Tết ưng ý nhất.
Ngày nay, xông hơi được xem là một trong những phương pháp làm đẹp da phổ biến, giúp thải độc tố ra ngoài hiệu quả. Nếu không có điều kiện đến spa bạn có thể thực hiện tại nhà, nhưng phải thực hiện đúng cách mới đạt được hiệu quả làm đẹp cao nhất.
Phụ nữ sau sinh và những điều cần lưu ý cần phải biết Phụ nữ sau sinh cần kiêng những gì thực sự cần thiết để bảo vệ sức khỏe và có được tinh thần thoải mái, tự tin. Không nên quá bỏ qua những gì ông bà xưa đã đúc kết bằng kinh nghiệm sống và tích lũy vốn sống từ người đi trước. Nhưng cũng đừng tin một cách máy móc. Dưới đây là những điều cần lưu ý cho phụ nữ sau sinh. Mang thai và sinh nở đối với phụ nữ là một quá trình tiêu hao sinh lực rất lớn. Sau khi sinh, thể lực yếu ớt, sức miễn dịch kém, chỉ cần sơ sẩy một chút là có thể bị nhiễm bệnh. Đóng cửa không ra ngoài, hạn chế mọi cơ hội tiếp xúc với bụi bặm, vi trùng, vi rút… ở những nơi công cộng, như thế có lợi cho việc phòng tránh bệnh tật của sản phụ.
Đã có nhiều nghiên cứu y học chứng minh tắm xông hơi đem lại các lợi ích sức khỏe cũng như làm đẹp cho người sử dụng. Tắm xông hơi không chỉ khiến lỗ chân lông nở ra giúp đẩy chất bẩn ra khỏi cơ thể, mà phương pháp này còn cải thiện tuần hoàn, làm dịu đau nhức khớp, và thư giãn cơ mệt mỏi. Phần lớn các trường hợp thông thường thì tần suất sử dụng phòng tắm xông hơi sẽ tùy thuộc vào từng người, thế nhưng câu hỏi vẫn chưa được trả lời, tắm xông hơi hàng ngày liệu có tốt cho sức khỏe? Thật may câu trả lời là có thế nhưng?
Phụ nữ kiêng gì sau sinh? Sau sinh cơ thể người mẹ rất yếu đuối và dễ mắc bệnh. Nếu không kiêng cữ sau sinh đúng cách sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của người mẹ sau này.
Nhiều công trình nghiên cứa khóa học đã chứng minh rằng nếu bạn liên tục xông hơi trong vòng 25-30 phút mỗi ngày sẽ giúp bạn tiêu hao rất nhiều năng lượng, số năng lượng này tương đương với khoảng 45 phút đi bộ hoặc 25 phút vận động mạnh.
Bạn muốn sở hữu vẻ đẹp tự nhiên, không gì có thể chứng minh qua biểu hiện của làn da. Bằng cách sử dụng loại tinh dầu này, chắc chắn bạn sẽ sở hữu vẻ đẹp toàn diện.
Vào 3 tháng cuối thai kỳ, các mẹ sẽ cảm nhận rất rõ sự nặng nề của cơ thể từ những bước đi cho đến hơi thở. Điều đó sẽ làm mẹ cảm thấy mệt mỏi và càng dễ cáu gắt hơn. Nhưng mẹ đừng vội nản vì điều đó cho thấy thai nhi trong bụng mẹ đang phát triển với tốc độc rất nhanh. Và tất nhiên đi cùng với đó là nhu cầu về dinh dưỡng tăng cao.
Đối với những người huyết áp không ổn định thì xông hơi có tác dụng cân bằng huyết áp. Vì khi xông hơi nóng làm giãn nở các thành mạch máu làm toát mồ hôi. Nước trong cơ thể được đẩy một lượng ra bên ngoài